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如今，顶级高尔夫球员比以往任何时候都重视打球的心理状态，将它看得与身体状态一样重要。这是件好事，因为我们如何在心理层面打球不仅仅是我要帮助球员做到的，它还是高尔夫运动的一部分，而相对于其他运动，高尔夫有较少的潜能限制。这意味着，我们每个人或许不都拥有和20岁的乔丹·斯皮思一样的挥杆能力，但在培养更好的全神贯注、保持放松与专心致志的能力方面，几乎任何才能的球员都没有理由不能成为一个心理更强大的球员。 科技同样对心理方面有所帮助。我一直在使用像“专注头箍（Focus Band）”这样的训练工具，它能够测试大脑和眼睛的活跃度，从而帮助球员更多（或有时更少）地注意周边，更好地把注意力集中在击球或手头的事情上。我甚至制作了一个名为MZCoach（Mental Zone 心理地带教练）的在线视频课程，把我在现实中的教学变成虚拟形式的快速、便利的心理训练贴士。心理训练再也不只是职业和业余竞技球员的专利。任何球友都能从心理训练中获益，而且会很快发现你学到的那些帮助提升球技的训练课程还能全面提升你的心理健康水平。球场内学到的课程也适用于球场外。 Trackman雷达监测仪是教练可用的最好的教学工具，因为它能测出影响高尔夫球飞行的所有数据。该雷达装置可测出杆头速度、挥杆平面、击球角度、挥杆路径、杆面角度、球速、动态杆面倾角以及很多其他参数。这个独特的工具操作精准，会扫清学生对教练意见的怀疑。这增加了学生与教练之间的信任度，最终帮助球员打出低的杆数。 举例来说，我的很多学生来问我如何打出更远的距离。我喜欢用Trackman向他们展示，我可以时常帮助他们增加击球距离，且不需要去加快他们的挥杆速度。我通过细微调整杆头对球的影响，给他们演示更有效的击球才是打出远距离的关键，并不一定要更用力、更快地挥杆。Trackman可以让我更高效和有效地做这些，免去冗长的试验和犯错阶段。 |
