继第一堂课后,因为工作比较忙,以致于我都没有抽时间去练习场练习。 第二堂课上课时,已经把第一堂教练教的都还给她了 第三堂课更是因为228的四天假每天都下大雨,搞的我都不想出门 所以当然也没练习了(我想教练一定会觉得我太不乖了) 不过Carol教练很有耐心,连续二堂她先看我的握捍姿势 还好没有全忘了,至少这部份,我因同事有借我一个握捍练习器 我还能每天回家把姿势记住 不过,上杆、下杆的动作就没办法做的很好 这二次上课,我因为重心及腰要转动,一直没办法好好体会而有点挫折感,明明看教练做就好像很简单自己做起来却很困难。 偶尔(真的是很偶尔)教练一声,这球很好,很正确,心里有点开心。但再下一球一定又是哪又不对。 厚~~~~真觉得我的手、头、脚、腰很无法协调,总是无法全部同时都做对的动作。到底要如何才能手挥到、头不动到、脚不移动到、和腰转到啊?! 这二堂我没有像第一堂课一直紧捉着球杆不放,手也就没有那么明显的酸痛感。到是在练分解动作时,一直转腰转的我的腰好酸。 其实高尔夫并不像我想象中的那么优美,上完一堂课下来整个人都汗流夹背,人也虚脱了。 朋友跟我说,姿势很重要。一定要把姿势学正确,以后才不用改的很辛苦,我真的要快点找时间去好好练习练习才行啊! 作者:小资女孩 |