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1月4日纸上谈兵： 2日练球结束，突然发现右手大拇指第一关节内侧（也就是搭着球杆的地方）起了个明显的水泡，还有左手中指第二关节背上的皮被磨破了！3日练球，在左手中指绑上创可贴之后感觉稍好，但是右手大拇指上的皮直接被磨开露出深深的老茧印子！～～是很长时间没有出现的情况。窃以为是较多日子没有摸杆之后的结果。虽然总觉着有些不对，却始终没能想个明白。 今日上网爱卡高球俱乐部，嗬嗬，像我这样的初级球手不少，问题很多，解答竟然精彩，恰恰找到了症结所在：“握杆太紧，右手主导了。～～请把右手放松，类似包裹在左手上的一层卷心菜外皮就好了。”本-霍根指出：“右手的握杆法——因为右手是覆盖在左手上面的手，所以讲起来比较复杂。右手加在左手上形成一个相连的‘整体’来握杆，右手只能占一半的地位，不能多，也不能少。我们右手（如果你惯用右手的话）的拇指和食指不但灵活，而且有力。喝咖啡拿杯子、开门、写字、掏鼻子倒是蛮有用，但是我们如果不好好地把它们控制住，握杆的时候被它们取得控制权，那么想学好握杆法是不可能的。因为右手的拇指与食指连接着手腕和手臂外侧的肌肉，所以要是让这两根手指当了家，连带着就牵动了这些强有力的肌肉，结果挥起杆来一团糟，养成了习惯再也改不过来了。” 细细回想，确实，因为很长时间没有摸杆，重新站上打位便很想早些恢复努力打好，于是不由得使出了浑身的力气，手臂和手上加力，握杆力度太大，当然导致没戴手套的右手指与握把产生更大的摩擦，于是，起泡，磨破，于是，由下而上带动挥杆的过程必然不很顺畅，击球并不轻松。至于左手中指背，大概也是由于双手握杆时太用力太紧，使其被右手小指根部外侧磨破的。 ——请把双手放轻松！ 作者： 瑜悦颂歌 |
