|
行程安排 球场介绍 1.为青少年量身定做的高尔夫学习之旅 2.以正规和严格的训练方式让学生全面了解高尔夫运动，具备更好的高尔夫技能和素质 3.培养青少年球员的自律素质和自理能力，创造未来成为优秀高尔夫球员的条件！ 4.所有教练都是具备多年高尔夫教学、训练、比赛经验的高水平职业球员 5.全程住宿在准五星级高尔夫度假村，封闭式训练和管理 行程特色 行程介绍 第1天 出发地/曼谷 乘航班飞往泰国首都--曼谷，机场接机，送同学们到球场度假村休息。 第2天 度假村 这是夏令营（冬令营）的第一天，早上九点到十二点，欢迎仪式以后，教练讲解高尔夫综合知识，包括高尔夫历史、高尔夫球场知识、规则、礼仪、各种球杆的用法、挥杆基本技术讲解、以及怎样成为一名优秀的高尔夫球员。 中午用餐、休息。下午同学们自行学习、练习（专员陪同指导，了解学生的高尔夫基础）。 晚上在度假村用餐、休息。 第3天 度假村 早上九点到十二点为课程时间，教练将教学生打高尔夫的基本要求以及怎样打好打球的基础。这是以后球员发展的关键，课程中带有队内游戏和比赛，增加趣味性和加深理解。 中午在度假村用餐、休息。下午根据早上所学自行练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第4天 度假村 早上九点到十二点，教练将进行Elite方式打球教学和练习。以讲解、示范、分析、目标游戏方式进行。 中午在度假村用餐、休息。下午根据早上所学自行练习（专员陪同指导）。 晚上在渡假村用餐、休息。 第5天 度假村 早上九点到十二点的课程是教练教学生进行挥杆动作训练。此课程带有距离跟目标游戏比赛。 中午在度假村用餐、休息。下午根据早上所学进行练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第6天 度假村 早上九点到十二点，教练给学生讲解高尔夫球场知识和变化，讲解不同球场的设计特点跟挥杆要求的配合。并教学生在下场打球之前要有什么样的心理准备和训练，此课程以讲解、模拟、游戏的方式进行。 中午在度假村用餐、休息。下午学生进行练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第7天 曼谷 早上九点到十二点为身体素质训练课程。教练带学生进行训练并讲解什么样的力量和身体素质训练方式最适合于高尔夫运动，如何通过正确的身体素质训练来更好的提高高尔夫技能。 中午在度假村用餐、休息。下午学生做放松运动，并进行轻松的挥杆练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第8天 度假村 早上在酒店休息准备，中午教练将带学生到球场进行实际打球教学，要求学生认真打好十八个洞。教练全程指导。 晚上回度假村用餐、休息。 第9天 度假村 早上九点到十二点是挥杆技术训练及指导，根据前一天的实战表现，教练在这一课程里会更有针对性的纠正和指导学生的挥杆技术。 中午在度假村用餐、休息。下午学生进行挥杆练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第10天 度假村 早上九点到十二点进行另一轮力量及身体素质训练和指导，加深力量、身体素质训练与高尔夫技能和挥杆技术之间重要关系的认识。此课程将根据学生不同的年龄制定不同的训练量和训练方式。 中午在度假村用餐、休息。下午自我放松，并要求进行简单的挥杆和短杆练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第11天 度假村 早上九点到十二点，此课程为技术分析。教练将对学生进行挥杆技术指导，并为每位学生进行动作分解分析，配合先进分析仪器，以达到更完美效果。此课程让学生更清楚了解自己的挥杆所存在问题以便更有针对性的训练和解决。 中午在度假村用餐、休息。下午学生根据早上所发现问题进行针对性的自我练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第12天 度假村 早上九点到十二点，此课程为下场前准备。在这个课程里，教练将教给学生在每一次下场打球或比赛之前要做好怎么样的准备。包括：身体、心理、球杆、打球配备用具、服装、打球策略等。这样的准备对能否打好一场球会起到很重要的作用，就算是PGA球员也是不可或缺。 中午在度假村用餐、休息。下午要求学生必须对上午的课程进行温习、理解。并进行挥杆和短杆、推杆练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第13天 度假村 早上九点到十二点再一次进行挥杆技术分析、指导。并增加更深层次的挥杆技术教学。以让学生更全面的掌握和理解挥杆的各种技术和方法。 中午在度假村用餐、休息。下午要求学生进行挥杆和推杆练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第14天 度假村 早上九点到十二点根据前面所教，教练会安排一次考试。综合测试同学们这十几天的学习成果。并根据测试结果为每位学生的优缺点指出以后的训练方向。找出更适合学生本身的练习方法。然后在教练的带领下。进行全体挥杆练习。 中午在度假村用餐、休息。下午要求学生根据考试结果。针对自己的薄弱环节进行练习（专员陪同指导）。 晚上在度假村用餐、休息。 第15天 度假村 这是此次夏令营（冬令营）的最后一天，早上同学们在度假村里休息、放松并准备，中午教练带队，全体到高尔夫球场进行一场快乐刺激的高尔夫比赛。比赛完毕以后。每位学生将得到一份参加本次夏令营（冬令营）的证书和纪念品！本营将为每位学生作出一份训练报告，明确指出该学生之优缺点，以明确以后的练习方向。按回程班机时间送同学们到机场，返回温暖家园。圆满结束本次青少年高尔夫夏令营（冬令营）！ 服务标准 费用包含： 1.教练全程费用，助教兼翻译员费用 2.全程专车接送 3.度假村住宿费用，两人一房（酒店大楼），六人同住（独立别墅） 4.两场准五星球场果岭费和球童费，球童小费 5.训练过程所有用球费用 6.每天早餐，每天新鲜水果供应。 深圳旭辉旅游服务有限公司 |
