南来自苏格兰的瑞奇蓝西,已经成為欧巡赛表现最稳定的球员之一。他在2010南非公开赛拿下欧巡首胜,2011年表现也不差,六场前十名,其中连续两场名列第三,奖金榜则名列第28位。而甫於日前结束的欧洲名人赛,更以四轮负12桿摘下第二冠,儼然已经成為新世代的苏格兰一哥。 蓝西的开球準度让人惊艷。2011赛季,他是欧巡唯一一位开上超过1000个球道且上球道率达75.1%的球员。他在开球上球道率排行榜名列第二,仅次於路克唐诺(Luke Donald);不过,唐诺总共只打了19轮欧巡赛,但蓝西则有100轮。「在练习场练球时,你一定得从较短的球桿练起,这才能让你获得正确的挥桿节奏。」蓝西表示:「从桿袋裡最短的球桿依序开始,最后才是开球木桿。 在你下场前练球时,在瞄球设定时要想像练习场裡有个虚拟球道,并试著把球开上球道。练习的最后三记开球一定要开上虚拟球道,这很重要,如此一来你才能把自信的感觉带上压力极大的第一洞梯台。这关乎心理,你绝对不能想著我不要让球歪到哪裡去,而是要专注於要把球打到哪裡。彻底执行每记开球的预击流程,并练习那些你下场时可能会用到的球路。」 下文中,蓝西会示范他那简单有效的预击流程,来帮助你更常将球开到短草区。 A.精準的开球来自於下场前的练习场,想要以方正的桿面触球,你需要 有良好的挥桿节奏,而良好的节奏则来自於稍早以较短的球桿练习。 B.良好的预击流程与正确的瞄球设定基本功,能让你以重复的挥桿动作 将球送上球道。 1.在练习场建立工作站 练习时每一球都要确定基本动作是就定位的。我会使用两支棍子来设立一个t字型的工作站。其中一支位於我的左脚内侧,对準摆球位置;另一支则代表身体瞄準线。摆球位置是你每一次都能以稍微往上角度将球击出的关键。 2.精确瞄準目标 每一次开球前,你都要站到球位后方,精确地挑一个目标瞄準。我会举起球桿在脸前方(贾斯汀罗斯是另一个这麼做的球员),让桿身对準目标。然后在球位前方的瞄準线上,挑个东西做為瞄準点,方便我用桿面瞄準。 3. 挥桿前摇摆桿头 当我就瞄球位置后,会先摇摆一下桿头,然后再啟动上桿。挥桿是电光火石的事情,你绝对不能在脑袋裡装上五、六个不同的想法,这对你的节奏绝对没有帮助。你只能专注於其中一个最有用的,来让你在压力下开出好球,比方说注视目标几眼,或者将双手往前压等等。 4.让球桿跑到身体前方 如果你能够正确地递送球桿,开球落点绝对会更集中。在下桿时,我会试著保持右脚跟紧贴地面,藉以让球桿到达下桿中途时,更位於身体前方。注意此时桿头仍位於双手后方,让我以较内侧的路径通过触球。 |