切击时如何避免打厚或打薄

　　“球位靠后，重心靠前。” 是切击球的基本原则之一。但许多球员都曲解了其中的含义，以为重心应位于前脚上方，球应放在后脚的位置。这样做的结果是：挥杆中心——球员的胸骨——将处于球的前方，也就是球杆触地的位置。这就是许多球员切击时不能扎实触球的原因。

　　为确保打出扎实的切击球，应让你的胸骨与球排在同一直线上。也就是说，击球的位置并不重要，只要将球与胸骨排列在正对的位置——或是“球位靠后，胸骨靠后”，或是“球位靠前，胸骨靠前”。身体重量的大部分应放在前脚之上，以阻止不必要的重心转移，但你仍然可以做到向前移动重量的同时让上身向后倾斜。 切击球时你可以选择适合自己的体位，只要能让你的胸骨与球处于正对的位置。

　　练习：
　　确定胸部位置
　　用以下的方法可以很容易地确定挥杆中心与球是否处在同一直线上。首先做好击球准备，将球杆抬起，一端正对胸骨，杆身与目标方向线垂直。以此为基础，调整球的摆放位置或躯干的倾斜角度，直至杆身处在球的正上方。在确定了正确的身体和球的相对位置后，就可以大胆击球了。

　　珍·弗罗斯特，美国高尔夫杂志百佳教练，执教于麻萨诸塞州三文治市冬青山高尔夫俱乐部