选择球杆我们首先要看它的参数，因为同一个型号的高尔夫球杆不可能适合于任何一个人使用，毕竟既然某个型号的球杆要有自己的特点就必须只针对某一类的人。在选择一号木的时候尤其需要慎重考虑慎重选择。

　　球员需要足够大的杆面倾角(先使用10.5度的。然后根据挥杆测仪上的资料来选择更大或更小的杆面倾角)，这是因为球离开杆面后需要较少的后旋和较高的起飞角度以实现更远的距离。挥杆速度慢的球员则需要较多的旋转来保证球有足够的飞行时间。挥杆速度超过每小时95英里的球员则依靠球速增加距离。挥杆速度每小时80英里的球员需要11至13度的杆面倾角。对于挥杆速度每小时100英里的球员来说。10度的杆面倾角和每分钟3000转是最好的，挥杆速度每小时大于100英里的球员。9度杆面倾角和每分钟2500转是最理想的。(注：每个人的动作是不一样的，资料仅供参考。)

　　别忘记了杆身长度。度身订做时，一般采用静态测量和更重要的动态测量来确定杆身长度。杆身增加一英寸，距离便能增加8码。但是，偏离重心半英寸击球则损失 20码的距离。因此你需要一个能保证打中甜点的杆身长度。如果你直接从商店买一号木，杆身的长度通常都超过45英寸。而PGA巡回赛上的平均杆身长度是 44.5英寸。很明显，杆身增长1英寸，便能打得更远的概念，在专业技师眼中只是安慰大家的借口，所以杆身还是短一点好，这样也比较容易控制。

　　很多球手打球的时间也很长，而水平的提高却很缓慢，主要的问题就是一号木击出的距离很不理想。那么，我们应如何通过更换球杆来增加距离呢?

　　其实大家很清楚，只有球在集中甜点后，才会飞的更远。一般偏离重心半英寸的击球会损失20码的距离。因此，想打得远，首先要保证甜点击球。

　　很多球具的厂商已经意识到甜点击球的重要性。所以他们在研发球杆时，把更多技术研究头投放在扩大杆面面积上，由于美国高尔夫协会的限制，460CC的杆头容量成为上限，所以想要增加距离，使用大杆头容量的球杆是一个不错的选择。至少它能保证你能打出更多的甜点击球，而不会造成距离上的损失。

　　挥杆速度很慢的人需要球在空中产生更多的旋转来维持球的飞行时间，飞的时间越长，距离便越远。而挥杆速度快的人，需要在空中产生更少的旋转，因为他们需要合适的高尔夫球在增加速度，增加距离。(本人认为80%的男士们，其实也适合使用女士球，因为女士球在高空中倒旋飞行的时间长，上果岭后球容易停住，大家不妨试试。)

　　杆身硬度对于距离的影响也很大，软的杆身能够带来更好的飞起角，更容易起球。不过，杆身太软就很难在击球时把杆面回正，所以，挥杆速度慢的人可以考虑使用较软的杆身。