帮助你纠正动作不一定是教练,有些小器械也是很有效的。但前提是有一定挥杆基础的球手,对于初学者不适用。 虽然教练和器械都可以纠正你的挥杆动作,但两者并不冲突。 教练因为属于主动纠正 在教练的指导下你的挥杆会变得越来越流畅。但是对细节的纠正教练的提醒还不足以让你把坏习惯改掉。 辅助器械属于被动纠正 大部分辅助器械都属于被动纠正,针对细节在发生错误时可以及时的纠正。当然器械仅仅只能帮助你纠正的细节。如果你的问题比较多,最好还是请一个有责任心的教练为好。 如果你是一个经常打球的而且动作已经稳定了,我想针对某些细节,辅助器械会优于教练的一定是乐而不疲的监督的你的小细节。 职业球手练球的时候同样需要辅助器械来帮助自己纠正挥杆动作,职业球手经常会选择方向练习棒做为自己的必备辅助器械。 方向练习棒 一根看似简单的棒子,在高尔夫挥杆中起到了重要的作用。基本职业球手的球包中至少会插两支,至于它的用途是什么? 对于木杆或铁杆挥杆时,通过不同的方法放置来满足自己挥杆轨迹的约束功能。说简单点就是,以练习棒为参考来约束自己的挥杆轨迹。 对于练习做球的朋友来说,这是一个非常重要的辅助工具。简单的两根棒子可以让你打出漂亮的小左或小右的曲线球。还有什么比这更漂亮的! 推杆有问题同样可以用它来纠正。当然了替代品同样也好找,如果有废旧杆身也可以当做练习棒来用。 手腕固定器 戴上它,你的左手就不会随意翻腕,这样可以很有有效抑制过多的手腕动作导致的右曲球。 挥杆节奏练习棒 一个看起来像串糖葫芦的东西,但是我想很多人都试过。上杆,下杆然后发出“嗒嗒”的声音,这说明你的节奏没有问题。对于那些挥杆节奏不好的朋友这是一个比较不错的练习器具。 高尔夫练习击打器 听名字你可能觉得比较陌生,对于那些击球不扎实的球手来说这是一个很好辅助练习器具。当击球时,草皮向前滑动,减小对击球者的震动,有效消除身体受伤的隐患。 当你击球过深时,杆头一触及滑动草皮,它便顺势向前滑动,导致杆头击球不实,这种感觉就像是在真实的草地上击球一样,能够充分暴露你击球的缺点。 1 2 下一页 (责任编辑:管理员) |