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【教学】克服恐惧 打好沙坑球几大要点

时间:2012-05-23 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
        【京城高尔夫】许多美巡赛职业球手在接受采访时都表示,在高尔夫所有的击球方式中沙坑球是最容易的。但是作为普通球手的我们都觉得这跟现实差距太远了,因为我们总是

【教学】克服恐惧 打好沙坑球几大要点

        【京城高尔夫】许多美巡赛职业球手在接受采访时都表示,在高尔夫所有的击球方式中沙坑球是最容易的。但是作为普通球手的我们都觉得这跟现实差距太远了,因为我们总是害怕沙坑球,而且一旦打进沙坑就很难把球救出来。

        我们相关的测试数据也表明,对于业余高尔夫球手来说短杆击球中沙坑球最困难的。那么那些职业球手他们怎么就能轻而易举的把球救出沙坑的呢?下面我们来揭晓答案。

        沙坑杆的设计与其它的球杆的不同之处在于,杆底后缘比前沿要低,也因此形成了挖起杆特有的反弹角。这种设计使得球杆能够轻松的滑入沙子里,同时又不会嵌入太深。为了形成这种滑动效果,沙坑杆的后缘必须先于前缘进入沙子。

        沙坑球的击球秘诀就在于,下杆要浅打痕要长,而且是打沙不打球。

        1 击球时杆面必须开放。有效地开放沙坑杆杆面就能够让反弹角发挥作用,这将很容易将杆头滑到高尔夫球下面。 

        2 开放式站位,将你的身体重量转移到脚后跟。

        3 忽略球,瞄球点是球后1厘米左右的沙子。因为在沙地里击球最恰当的方法是溅击法–即不要直接打球,而是通过用杆面溅起的沙子来推动球飞出沙坑。

        4 以较平的挥杆平面挥动球杆,这样有利于杆头首先进入沙子。  

        5  做一个充分的、“U”型的挥杆,利用开放的的杆面将球“托”起来。 

        6 击沙时要加速。既然我们的球杆不是直接打在球上,而是打在沙子上,那么球杆在击进沙子的那一瞬间必须加速,并且加速到最快。如果你在此时有一点犹豫或者放松,使得球杆在打进沙子的一刹那有任何减速或停顿,就会影响沙子推球的力度,而力量不够,球就无法飞到果岭上。

        7  放松。试着去想象一个好球,保持身体的放松和乐观心态。曾经有人说:“如果我成为了一个大师,这只有一个原因:没有哪一个沙坑球吓倒了我,将来也没有哪一个会。你要根据良好的感觉去打好每一个沙坑球。

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