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掌握高低弹道击球 有效应付不同球场情况

时间:2009-01-12 19:33来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,掌握高低弹道击球 有效应付不同球场情况

    成为优秀球手的关键就是根据要求打出不同的弹道。具备这方面的能力使你能够有效处理不同条件的球,下面向你提供六种打出高弹道和低弹道的因素。

   ◇ 保持低弹道

  1. 球位靠后:将球放在从站位死角到后脚的任何地方;

  2. 重心前移:这将帮助减少杆面倾角并保证陡直地向下击球;

  3. 肩部需平伸出去:将你的注意力集中在地面上,让你肩部跟地平线协调;

  4. 双手向前:将双手和球杆靠向目标并减小杆面倾角;

  5. 缓慢挥杆:柔缓的挥杆节奏将减慢球的自旋速度并阻止向上击球。采取平缓的钟摆式节奏挥杆,以达到这个目标;

  6. 击球结束后杆头位置:击球结束之后杆头尽量让球杆处于腰部以下。

   ◇ 将球高击起

  1. 将球放在前方:将球放在靠近左脚后跟的地方,以便击出缓慢上升弧形弹道;

  2. 身体重心后移:瞄球时将身体重心转移到身体右侧;

  3. 将肩部降低:为了获得这样的感觉,可以将头部转到左边,这将使右肩以适当幅度下降;

  4. 双手放在中间位置:将手和球杆放在中间位置,以适当的杆面倾角击球。将你的双手放在站位中间;

  5. 适当提高挥杆速度。提高挥杆速度将球击高,不要害怕适当提高速度;

  6. 在较高的位置结束挥杆:将你的双手和双臂放在左肩的上方,以便在挥杆结束时保持身体平衡。

  除了这些站姿和挥杆的方法,用以控制杆面倾角的一个简单方法就是选择合适的球杆。对于低击球来说,可以选择比所需要球杆大一号的球杆,握杆时双手向下几英寸,以便缓慢而顺畅地挥杆。对于高击球来说,可以使用小一号的球杆,并获得更大攻击力。

  在练习场上练习这些站姿和挥杆技术,你的击球技术就会很快提高,球场任何情况都能应付自如。

(责任编辑:管理员)
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