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米克尔森教你如何练习长推?

时间:2012-03-12 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
左手怪杰米克尔森在圆石滩打出64杆,低于标准杆8杆,完胜伍兹(75杆)11杆,夺取了圆石滩职业/业余高尔夫配对赛冠军。 在决赛轮开赛前落后6杆到最终夺冠,针对他在压力下的出色推杆

   左手怪杰米克尔森在圆石滩打出64杆,低于标准杆8杆,完胜伍兹(75杆)11杆,夺取了圆石滩职业/业余高尔夫配对赛冠军。 在决赛轮开赛前落后6杆到最终夺冠,针对他在压力下的出色推杆表现,美国百大教练之一麦克-亚当斯(Mike Adams)做了精彩点评。现在米克尔森教你如何练习长推?

  表演者:菲尔-米克尔森 (米克尔森的冠军球包)

  表演内容:30英尺又7英寸(约10米)保帕推杆进洞

  表演地点:圆石滩球场第12洞,长度202码,标准杆3杆

  表演时间:圆石滩职业-业余配对赛决赛轮 (盘点圆石滩十大经典击球 )

  人物简介:

 

  在决赛轮中,米克尔森与老虎伍兹同组配对。在第12洞开球时,米克尔森以2杆领先,领先伍兹达到了5杆。但米克尔森此洞开球糟糕,球落在了离洞26码远的长草区里;而伍兹则开球进了果岭边的沙坑里。在米克尔森一记疲软的切杆把球停在了离洞口30英尺又7英寸的地方,伍兹却沙坑攻球直接拿下了小鸟。伍兹骤然间又看见了生机,有望把差距缩小到3杆。然而米克尔森随后长推保帕成功,令伍兹的希望破灭。

  左手怪的推杆就像是直接的回答,如同以往伍兹所惯用的。3个洞之后,第15洞上,米克尔森又推进了一记重量级的保帕推杆(38英尺又3英寸,约11.5米),从那之后,米克尔森就一直迈向了冠军。这两记保帕推杆,米克尔森都并没有试图去推进。他只是令球开始推出后按照预定的线路走,中途有好的滚动。但最终迎来了奖赏。

  心得贴士:

  当面对长距离推杆练习时,大多数的球员都犯同样的大错。他们在距离球洞30英寸(9米)处放上3个球,然后推击,结果3记推杆都没成功。接着他们来到另外一个洞,还是这么干。结果很快他们就错失了连续9记推杆,同时自信心也都跑了。他们这么做的唯一后果就是巩固了失败。

  这里有个好方法来练习长推杆和增加感觉。拿上10个球,站在练习果岭的边上。然后向里走上10英尺,在地上放上一个开球的梯。接着再走上20英尺,这样你就离果岭边缘有30英尺了。把球放下,尽力去推全部10个球,因此他们会在梯和果岭边缘之间停下,但要按照以下的方式来推。把第一个球尽可能地推向果岭边缘。第二个球推得要比第一个近一些。接着第三个球要比第二个再近一些。以此类推来推完全部10个球,确定这10个球都要停在梯和果岭边缘之间。如果任何一个球推过了你所瞄准的那个球,那么你就得重新来过。

菲尔-米克尔森(Phil Mickelson)冠军实录

除了美巡赛冠军,米克尔森还在欧巡赛上问鼎7个冠军,他赢得2008年和2009年上海汇丰锦标赛,其他5场是和美巡赛联合认可的比赛。米克尔森还在挑战巡回赛上赢得一场,以及5场其他比赛的冠军:

菲尔-米克尔森:10招往上提升的高球法则

盘点历届汇丰冠军赛冠军 米克尔森夺冠次数最多

百强教练分解米克尔森挥杆动作

百强教练Mike Adams 分解了菲尔-米克尔森(Phil Mickelson)的挥杆动作,并指出了他所做的调整。

  菲尔-米克尔森(Phil Mickelson)1970年6月16日出生于加利福尼亚圣地亚哥,从18个月大开始接触高尔夫球。他的父亲用右手示范给他看,他却用左手模仿,是首位在PGA巡回赛上夺冠的业余球员,绰号 “左手怪杰”。在转入职业球员以来的十几个赛季中,米克尔森几乎每个赛季都有夺冠记录。自1994年以来,每年都是总统杯和莱德杯队的队员。

  左手怪杰”菲尔-米克尔森(Phil Mickelson),一共有美巡赛冠军40个,其中有四个大满贯赛冠军:2004年、2006年和2010年美国大师赛、2005年PGA锦标赛。从2004年至今,米克尔森已经连续第九年每年至少拿下一个冠军。冠军次数最多的年份是1996年和2005年,均为四个。

(责任编辑:管理员)
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