19岁青少年职业球员马提欧马纳塞罗(Matteo Manassero)虽然他看起来和一般十多岁的青少年没什么两样,但他的高尔夫功绩说明了,他可不是个寻常的小孩子:16岁时,他就成为史上赢得英国业余锦标赛的最年轻选手,同时也写下打进美国名人赛决赛的最稚龄记录。17岁时,他转战职业没多久,就抢下欧巡Castello名人赛,成为欧巡赛史上最年轻的冠军球员,更是最幼齿的年度最佳新人。他将告诉你如何聪明打球,更常让开球落在短草区上头。 在以18岁之龄摘下两座欧巡赛冠军之后,意大利神童马提欧马纳塞罗的知名度与声势,应该可以和他的偶像塞维巴勒斯特罗(Seve Ballesteros)刚出道时相提并论了。不过,他们俩的球风却是大相迳庭。甫辞世的塞维以神乎其技的救球功夫驰名天下;至于马纳塞罗,则是以精准的击球控制能力,在球场上和对手们相抗衡。 2010年,当时年仅17岁的他在欧巡开球成功率排行榜上高居第四,拥有高达72.7%的开球上球道率。铁杆同样也是相当精准,上果岭率高达72.3%。他那有如射箭般的准度究竟是怎么来的?而球路歪七扭八的业余球友们,又能从他身上学到些什么? 如果我在上杆时做出适当的重量转移,且避免在起杆时将球杆拉到内侧,我就能做出最棒的挥杆动作。马纳塞罗解释:高尔夫挥杆是一连串的反应动作,一个错误总会导致下一个,我在我的教练Alberto Binaghi的协助下,矫正了一个错误,结果其他相关的错误也都随之消失了。 马纳塞罗小档案 生 日:1993年4月19日 身 高:183公分 体 重:79公斤 出 生 地:义大利维洛纳 兴 趣:足球、看电视、听音乐 转入职业:2010年 业余胜利:2007欧洲青少年名人赛(16岁以下)、2009英国业余锦标赛 职业胜利:2010Castello名人赛、2011马来西亚公开赛
瞄球准备 当你用开球木杆做出瞄球设定时,将身体重量平均分配于双脚整个脚掌上。站高一点,准备做出动感十足的上杆动作。 | 起杆 我经常会在这时候犯下将球杆往内侧拉的错误,后来我努力地练习,让球杆沿着目标线往后起杆。 | | | 上杆顶点 如果我的起杆与重量转移都正确,我将能够漂亮地旋转身体进入上杆顶点。此时我的重量蓄积在右半侧,且身体漂亮地转动到球位后方。 | 下杆 我会尽可能保持动作简单化,只是将身体重量往左侧转移,同时试着让球杆保持在身体前方运作,而不会卡在后头。 | | | 触球瞬间 我的自然球路是小右弧,这是因为我在触球瞬间身体略微保持在球后方,同时双手握力略大、没有完全释放的关係。 | 开球哲学与击球选择 首先,你一定要切记,使用开球木杆击球其实和其他每一记击球都一样。当你手持开球木杆时,仍得保持相同的挥杆动作。 | | | 当然,你会製造更强大的击球力量,但是你不能更用力挥杆,挥杆节奏要和你使用铁杆时一样。多出来的击球力量,是更长的挥杆圆弧所自然创造的结果。 因为开球木杆的距离较远,所以球的落点较远,因此你比较难以找到明确的目标点。不过,当你挑选目标时,绝对不能过于笼统。我每一次使用开球木杆的预击流程都一样。首先,我会考虑风势如何影响球的飞行,然后注意哪些地方有危险;综合上述因素之后,我会挑选球道的特定区域做瞄准,并试着去想像这一球的飞行画面。在你真正击球之前,先在心裡面看到这一球的画面,是非常重要的一环。 良好上杆的三个关键:站姿、起杆与重量转移 优异的基本功是高尔夫挥杆的关键。瞄球设定时的错误会导致上杆时的错误,接着更可能连锁反应,变成下杆时的错误。 我在瞄球时最常犯的错误,就是将身体往后坐,使得重量落于脚跟处。如果我在这时候就已经离球太远,就会在起杆时过于将球杆往身体内侧拉,且无法将重量转移到右侧。这意味着我在上杆顶点的位置会不正确,无法有力地下杆通过触球。如果我的重量维持在左脚,而且往内侧上杆,只会导致一大堆的低飞右曲球或者左拉球。当你就球做出瞄球准备时,需要将身体重量平均分配在双脚的整个脚掌上。这听起来理所当然,但事实上,很多球员的身体重量会偏于脚跟或者脚趾处。此外,尽可能让身体站得更高挺一些,这能帮助你避免往后倒。 送杆 我会透过送杆动作的不同,来打出我要的球路。如果要打左弧球,我就会释放球杆同时旋转前臂。 | 收杆 收杆是之前挥杆动作的结果。如果你在挥杆过程中能正确地控制重量转移,就能做出重量落于前脚,身体朝向目标的平衡收杆姿势。 | | | 掌控柔软的右弧球以提升准确度 我的开球自然球路是小右弧球,因为我在触球瞬间身体略微保持在球后方,同时双手握力略大、没有完全释放。对我来说,这是我正常开球时的最可靠球路。当你真的必须让球落在球道上时,这是最安全的球路。如果我需要打出弯曲弧度更大的右弧球,我只要把脚位更打开一些,同时感觉触球瞬间双手握得更紧一些。 | 释放且旋转来扎实地打出左弧球 想在巡迴赛讨生活,你需要拥有各种球路的能力。当我想要打左弧球的时候,我会把注意力放在创造更快的上半身速度。我会更快地移动胸部通过触球,同时更主动地释放球杆,让右手与右手臂在通过触球之后旋转到左手与左手臂上方,进入送杆。如果你不会打左弧球,这是一种很管用的感觉。让你的右手转动到左手上方,同时让胸部用力地转动通过触球。 | | | 四大赛冠军梁容银 打好混种杆的诀窍 曾赢得美国PGA锦标赛冠军的南韩球员梁容银,最为人所津津乐道的战功,不外乎终结了老虎伍兹之前在四大赛以领先或并列领先之姿进入决赛轮全胜的纪录。在2009美国PGA锦标赛的最后一轮第18洞,梁容银从210码外用混种杆将球送到洞口旁6呎处,接着以叁杆之差胜出。学学梁容银的混种杆技巧,你也能够成为远距离进攻果岭高手。 杰米-山德洛斯基:世界长打王锦标赛冠军的长打秘诀 一般业余球员开球平均距离为200码左右,职业球手则是大约300码。可是,加拿大美巡球员Jamie Sadlowski(杰米-山德洛斯基)最远开球平均距离高达405码,在2010年更创出最远开球纪录445码!Jamie的挥杆动作及挥杆角度完全超出挥杆物理学定理的範围。杰米-山德洛斯基,曾嬴得过百场长打赛冠军,更曾连续在2008至2009年举办的世界长打锦标赛(RE/MAX World Long Drive Championship)中胜出。他让前五届世界开球冠军Jason Zuback(杰森-祖巴克)佩服不已的破记录开球距离是418码。 巡回赛球员最钟爱的神奇动作 立即见效开球多出30码 这是一个你所不知道的天大秘密,很受争议,也很不符合传统。但是,它可能可以立刻将你变成你所梦想中的强型球员…… 高尔夫职业级开球关键 职业球员的开球距离,大多数业余球友都达不到,更遑论实战时的稳定度。因此,在职业业余配对赛中,许多球友也会特意观察职业球员们的挥桿动作,希望从中学到增加距离的秘密。 分享保罗凯西的开球力量秘密.... 保罗凯西是巡迴赛裡头开球最好的球员之一。他结实有力的前臂(简直就像卡通裡的大力水手卜派一样),让他得以将小白球轰得老远。凯西的教练彼得考斯提信心十足地表示:「我认为他是全世界排名前五的开球好手。」 巩固身体训练成果 90天开球增加30码
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