我生平的最低杆经验是在完全没有心理准备下发生，那时我的实力约在差点十六左右（约八十八杆），那一天在东方球场的第一洞五杆洞，在顺风的状态下，我开了一个出奇远的好球，球在球道正中间，第二杆我用三号木杆攻果领，在完全没有期待下，球神奇的上到果岭，离旗动十余呎，我也神奇的推进，得到老鹰，从此开启我神奇的一天，后八洞我打了一个Ｂｏｇｅｙ、一个Ｂｉｒｄｙ及六个Ｐａｒ，以三十四杆结束。后九洞我决定稳扎稳打，四十二杆结束，七十六杆是我一生中最低的成绩。

    我很确定，我的好成绩，来自平常心，因为没有期待、没有压力，我自然挥杆，我轻松以对，我就有机会在实力九十边缘时，打出单差点的结果。所以放心、平常心，是打出好成绩的关键。

    这话说来容易，我出过一本书：高尔夫与百万富翁，提到当推杆时，如果推进可以得到一百万美金，那即使五呎必然会进的推杆，也会变成有千金之重，难以完成。所以高尔夫球真正的难度，不在没有压力，而在于一定要有压力，而且要习惯压力、克服压力，用平常心对抗压力，这才是真正的学问。

    所以习惯不伤和气的小赌局，习惯对好成绩有企图、有期待，这都是高尔夫球友必需要自我练习、自我调整的训练，一定要在有压力下，做到可以适应压力，这才是打好球的关键。何飞鹏