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用雷射监测系统,观看球友的击球数据,大部分都是outside-in,而且铁杆击球的弹道都是过高,所以大部分的球友短铁杆都是带佐拉,或是小右曲弹道见高不见远,长铁跟木杆,大多都是左出右切的多,有些握杆弱势或倒杆的会直接右切,各位球友是不是也有这些困扰? 会引起outside-in的原因:其实正确高尔夫动作的组成,只要几个正确角度组成,就可以击出稳定的球路,来浅谈一下outsidein,会引起的原因不外乎:1.握杆的角度,通常是太弱势,造成在击球前压时,手部的自然角度会呈OPEN现象,球会右飞切尾,若刻意翻腕则会造成佐拉右切(短铁则是佐拉)的现象,而且弱势握杆也会容易导致第二个问题2.挥杆平面过于水平,造成平面不正确,击球点在挥杆路径只是一个点,所以有时会把球打的很直,有时就忽左忽右,若平面正确其实击球点会在挥杆平面在线,在目标在线的时间会变长,击球就会比较稳定,偏的幅度就会大幅降低了3.另外还有上杆时手向侧边拉的角度,若上杆腋下松开,表示起杆手没往侧边而是往上移动,也是造成平面错误过于陡峭,容易造成切击的平面产生 以上三点大致是造成OUTSIDE-IN的结果发生,各位可以检视一下自己是否有以上的问题 因为一般球友在上杆角度,下杆的顺序错误下,容易因想要用力,先用上半身及手来施力,导致outside-in出现,所以若上杆角度跟下杆下盘先启动的顺序正确,就应该会是相反inside-out的结果发生,而球位的关系,若在正确的inside-out的角度下,基本上球位愈靠右边,杆头进来的角度会较大一些,容易造成左曲,放在靠左脚的地方则因insideout的角度走完,杆头由out往内行径,所以带点outsidein的角度切入,所以放太左不但容易打高,且杆面带切,容易SLICE,且因正面挤压系数小,距离也会比较短 其实若上杆时手腕平的或弓起.杆身的角度没有倒杆,下杆重心落回左侧左臀转开,右手肘自然会往身体内缩,基本上球要往右边跑只有在PUSH右推右直球才回往右,不然应该都会带点小左曲的inside-out球路出现,然而转身愈用力下盘不稳的人容易跳起,导致手腕翻转太快,容易在击球时杆面关闭,佐拉左曲就会很大,所以可以观察选手再用力时大部分会失误在左边,我个人也是常有Inside-out角度较多的问题,而且用力容易佐拉严重,从golf achiever雷射分析可看的出来,所以现在右手在下杆时会早一点释放,减少inside-out的角度,所以在挥杆路径正确下,愈用力,偏左的情形愈多,大家是否也有这种情形 像卡波斯在上杆时,手腕是呈握杯状,刚好跟正统派相反,跟他的强势握杆有关,下杆为防止强势杆面关闭太快左曲严重,所以下杆角度因上杆手腕角度的关系会以比较陡的角度上下杆,所以inside-out的角度变的很小,加上左手强势握杆刻意拖过击球区较慢关闭,所以杆面在击球时稍微OPEN一点点,带点小右曲的球路,这是一个手腕角度比较特别一点的iinsideout的例子,为何PRO较不会outside-in呢?因为他们在下盘的重心及转臀的动作是正确的移动及转动,所以右肘在下杆的第一时间内缩下掉,右手基本上就位在正确的内侧攻击角度,所以下半身也是相当重要的因素 |
