课程主题内容说明 1挥杆观念建立,预备动作成型,挥杆影像建档于影像教室上课，讲解预备动作格式化线条,原始挥杆影像建档2基础挥杆设定,半挥杆于球道上课，讲解挥杆动作细则,半挥杆练习3全挥杆于球道上课,全挥杆练习与错误修正4挥杆动作缺失修正于影像教室上课,透过计算机影像分析,针对错误修正5巩固挥杆动作于球道上课全挥杆练习,精致化挥杆6推杆于果岭上课,推杆讲解与练习,如:六大原则7推杆练习于果岭上课,推杆练习并修正动作缺失8短切杆（chip）于果岭上课,讲解切滚球技巧与练习9短切杆（劈起球Pitch）于练习果岭上课,讲解劈起球技术与练习10短切杆（高抛球）于练习果岭上课,讲解高抛球技术与练习11一号木杆于影像教室上课,讲解木杆与铁杆技术差异及练习12挥杆动作缺失修正于影像教室上课,透过计算机影像分析,针对错误修正13巩固挥杆动作于球道上课全挥杆练习,精致化挥杆14沙坑于练习果岭上课,讲解脱离沙坑之关键技巧与练习15沙坑距离控制于练习果岭上课,如何控制沙坑击球距离与练习16沙坑短切杆综合练习于练习果岭上课,练习沙坑与综合短切练习17挥杆动作缺失修正于影像教室上课,透过计算机影像分析,针对错误修正18特殊球位上,下坡球,高低球位19巩固挥杆动作于球道上课全挥杆练习,精致化挥杆20检测与复习综合练习 |
