Henry Bronton是北美知名的高尔夫教练和青少年教练,他曾担任加拿大国家队教练,被评为北美100强高尔夫职业教练。看看他怎么说青少年高尔夫教练: “花时间找到好教练是值得的,因为对于认真的青少年高尔夫球员或者任何其他运动员来说,好教练非常重要。显然,对于高尔夫或其他运动来说一个重要的核心就是技术。如果你的目标是在赛场上打出你最好的成绩,你就需要那种在压力下可以重复的挥杆技术(包括推杆和短杆技术),你无论如何都绕不开这一点。看起来好看的动作或以娱乐为主是一回事,在巡回赛的最后一洞时还能保持好基本技术动作,则完全是另外一回事。而且,在高尔夫领域,充斥着各种技术方面的谬论。 一位好的高尔夫教练应该更关注教练与球员之间互动的关系,而不仅仅是挥杆和握杆,因为在你必须要稳定的击球时,你需要的远比单纯挥杆和握杆要多。这就像完成一项将潜能变为技能的旅程,是把希望变成自信的过程。技术只是这段旅程中的一部分而已。 教练的责任应该包括下面几个方面: · 帮助运动员了解他自己; · 确定运动员的目标; · 客观测试选手的技能水平; · 为挥杆的技巧和基本技能提供建议和策略; · 协助制定一个详细的策略,有助于实现目标; · 教育和支持球员家长; · 与运动员、球员家长、高尔夫官员和大学教练公开交流; · 在课程内和课程外鼓励和培养运动员; · 提供具体的意见反馈。 所以,正如高尔夫球运动本身一样,教练的精髓远比大多数人所知的要复杂。一名优秀的教练绝不仅仅停留在球场训练和在球道上打球,并说“你要做到”;一名优秀的教练也不是仅仅告诉客户为什么做、什么时候去做和如何做。相反,他们和高尔夫球员进行持续对话沟通,按照球员为自己设立的目标协助他们建立一个成功的计划。通过这种方式,高尔夫球员的发展路线会按照他们自身的潜力前进,他们自己拥有这个成长路径,也对自己负责和承担责任。教练要确保这条路线是正确的,并作为高尔夫球员前行的指引。” 北美知名职业教练、青少年教练Henry Brunton说:“帮助高尔夫球员学会高尔夫运动需要经历三个主要阶段: 第一阶段是评估阶段(Assesement)。高尔夫球员很容易认为他们虽然还远不是最好的高尔夫球手,但是他们在挥杆方面已经做得够好的了。另外,不少教练很容易在你伤痛处给你贴块“膏药”,而不是分析出你伤痛的深层原因并从根本上下功夫。如果着眼于长期的目标,一个好的教练会首先评估那些失误击球的原因,以及选手最后成绩细分的各种因素。如果你走到一个医生的诊室告诉医生你发烧和喉咙疼,如果此时医生只进行表面诊断,而不是检查是否可能是一个更严重的疾病的症状,你是否会感到失望?同样的,在评估阶段,教练应该考虑高尔夫球员的各个方面,而不是简单的诊断出他所深信不疑的握杆方式是造成你致命左曲球的原因。 通过全面评估你的高尔夫整体情况,包括球具分析、课程内观察、技能测试、身体技能分析、录像分析和心理素质,优秀的教练可以准确地判断你现在的水平并开始制定提升你到更高水平的计划。良好的指导训练必须以良好的评估分析为前提。 下一阶段是教学(Teaching)。这是为选手找到解决限制他们成绩和表现的根本原因的解决方案过程。运用从视频教学到书面资料的各种方式,一流的教练通过各种策略给选手灌输提升其运动水平的理念以及学会这些理念所需的技能和实际操作技巧。不同的学员对于基本信息的理解和掌握有不同的方式。优秀的教练可以用各种不同的比喻、图片、故事、训练和类推来找到与不同的学员沟通的方法,并且为学员提供他们需要进行提高和改进的相关知识。 再下一阶段是指导(Coaching)。也只有在这个阶段(评估完成后并且课程开始),教学开始让位于指导。就此而言,指导是指包括帮助学员掌握他们在“教室”中学到的内容,即把在课堂上或者练习场所学转化为比赛环境中的高尔夫比赛能力。 正是从学习技能到能够在压力环境中使用技能的这种转化将比赛型高尔夫球员和自娱自乐型的高尔夫爱好者区分开来。不是每个人都能够实现这种转化,也不是每位愿意付出应有的努力的人,都能够从一个能做出漂亮挥杆动作的高尔夫球员转变成一个高尔夫比赛高手。 在这个阶段,高尔夫球员要想实现一个决定性的飞跃,应和高尔夫球教练而不是高尔夫球老师合作。这两者的区别是什么?想象一个像你的物理学教师一样的高尔夫球老师,他十分擅于介绍篮球的规则和基础知识,但是他未必是将学校球队培养成为冠军球队的人选。 同样的,挥杆老师是在你刚入门的时候需要的一个挥杆指导者,他能保证你理解向目标击球所需要的基本知识。但是当你提高到高级别时,你需要确保你和擅于高效教学的高尔夫球教练在一起。最重要的目标是:在与同一球场的高水平球员比赛中以最快的方式将球击入洞中。如果你不能将在高尔夫练习场学会的技能发挥到赛场,所有在练习场上的努力都是徒劳的。 在这种情况下,教练的工作范围扩展到要在练习中监督学员,还有要提供可加快学习进程的反馈意见:创造或者判断可以帮助高尔夫球员在赛场上的训练技巧,而不仅是教学发球;下场帮助学员改进球场策略,在特定情况下如何打出所需要的特定的球路。简单地对问题进行评估和教授解决方案不会使杆数降低。指导高尔夫球员将新的技能运用到高尔夫赛场上并且最终在记分卡上显示成绩提高才是培训环节的完结。 这就是高尔夫,一旦评估阶段、指导阶段和教练阶段的环节完成,这就意味着是开始另一个循环的时候了。一个好的教练对上述各阶段都有裨益。但是谁知道呢?和一个优秀的教练合作并经历足够的各种循环后,你可能变得很优秀,到那时也许你需要的只一个名字而已。” |