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高球是一项非常综合的运动，大赛又是对球员综合能力的集中考验。 7月17-19日汇丰青少年冠军赛京南站即将开打；为应对大赛考验，阳光少年计划携多次赛事特训营及带队参赛良好效果的经验将于7月8日至19日再次举办赛事特训营。举办本次特训营的目的是： 1、 为缺乏大赛细致准备和赛事保障的球员提供全面综合的服务。做足赛前各方面准备的同时，赛中透过后勤保障和领队会及时调整比赛状态；赛后督促认真总结；最终达到整体提高的目的。通过短时间的突击集训使参赛球员最大限度地发挥潜能，争取好成绩。 2、 为暑期喜爱高尔夫的青少年提供良好的集中训练环境。训练期间他们将远离电子游戏等不利青少年成长发育的生活习惯；特训期间将依据比赛节奏及天气安排训练作息使学员体能有很好的储备；特训期间除下场训练外还将安排专精的高球理论课和高球文化课程以及丰富多彩的娱乐活动使学员在轻松的环境下喜爱上高球运动。 阳光少年计划2012年度与程军高尔夫学院及梁文冲高尔夫学院合作，成功举办多期赛事特训营，期间及之后带队参加了汇丰队际赛、北京青少年锦标赛等多场比赛，荣获队际赛团体、个人冠军、锦标赛全部五个组别的全部冠军以及亚军2人、季军2人等众多荣誉。多名选手打破自身比赛记录，张进创59杆惊人成绩。 一、特色 1、目的性强：训练完全围绕本场赛事进行，试场、教学合二为一；理论结合实践演练，力求形成良好赛事习惯。赛事训练的宗旨是在球手现有基本能力的基础上，重点弥补球员比赛过程中关键因素的短板。(赛事训练不对球员挥杆动作及其节奏进行调整) 2、全面细致：针对比赛环节的细节安排针对性训练。综合全面划分影响赛事结果的关键因素，对关键因素细致研究，制定掌握细节的训练流程。业界领先赛事专项训练。 3、关注过程：高球赛事的心理影响极大，过分关注结果反而对成绩有负面影响。赛事集训将重心全面导向过程训练，重点培养球手通过养成良好赛事流程习惯争取好成绩。 4、链接服务： 赛训结合：提供赛事服务、赛后总结等延展服务；提供赛事训练与基础性训练间的信息、教学及阶段衔接服务。 知行结合：提供全套心理、生理、营养、杆具等专家与实践连接服务。 二、内容安排 一)场地训练：每天保证充足的下场(比赛场地)训练时间。专业教练跟场教学、考评；每次下场训练后即时讲评总结。 二)赛事理论课：系统的赛事理论课讲座，关注细节，共20节理论课 1、赛事流程(习惯专注) 2)、当地规则与规则(赛事边际) 3、数码本(赛事基础信息) 4、测 问(赛事旁证情报) 5、选杆(武器的选择) 6、击球准备(清晰的图像) 7、行走(多、快、好、省) 8、果岭放球(点＋滚动) 9、推击(力一线二) 10、球僮(与助手的配合) 11、运动能量(饮食与代谢) 13、心理(心理自我调适) 14、球场(球场解读与攻略) 、、、、、、 三)专家课程 专家课程： (时间：特训营7月8日-7月16日期间；内容不变，专家详细授课时间待通知) 第一课：备赛注意事项及高球相关知识 忻学庆(阳光少年计划创始人，赛事训练领队) 第二课：赛场攻略与战术资料运用(讲解并提供京南球场球道、果岭图) 教练团队(柳泽Will：美国斯坦福大学校队队员。亚巡赛签约球手、2011年中锦赛重庆站冠军。京南驻场教练组三人) 第三课：高球杆具原理及赛事杆具调试和使用 某著名品牌资深测杆师小组(现场为学员进行杆具调适及咨询) 第四课：如何保持高球比赛中的专注力 宋光伟(著名心理咨询师、参与高球运动多年) 第五课：日常高球专项体能训练及其运动创造预防 汪黎明(北体大运动康复系讲师、运动医学博士) 第六课：青少年身体成长及高球赛事的能量补充 徐顺霖(北医博士、临床博士后、参与高球运动多年) 四)高球文化课 为调动和巩固学员对高球的兴趣，特训期间每晚一小时三十分组织收看高球故事片或其它视频，并组织其它类型的高球文化活动。 三、团队及专家 集训期间领队带领保障人员全程驻训，保证生活和训练质量。 领 队： 忻学庆(北京国际高尔夫发展基金会副秘书长，阳光少年计划创始人；带特训队员四人汇丰队际赛获团体冠军、男子个人冠军；北京青少年锦标赛获竞赛组全部五个组别的冠军以及亚军2人、季军2人；并带队员参加业余冠军赛及业余职业配对赛。赛事中多人创个人记录、张进创59杆的好成绩。) 完成最新TPI 教练一级、青少年教练培训； 教练组：柳泽WILL(美国斯坦福大学校队队员。亚巡赛签约球手、2011年中锦赛重庆站冠军。)及球会驻场教练分工负责训练。 顾问团：上述及历届授课专家组成顾问团(链接：)为赛事特训保驾护航。 四、时间：7月8日--19日 京南球会 日程安排： 6:00—-6:30 早餐 6:30—-7:30 热身及练习场长短杆练习 7:30—-9:30 九洞下场(教练现场指导，每日评分) 9:30—10:00 赛事康复及静态拉伸 10:00—10:40 下场训练总结 10:50—11:50 赛事理论课 11:50—13:00 午餐及午休 13:00—14:00 赛事理论课 14:00—15:00 热身及练习场长短杆练习 15:00—17:00 九洞下场 17:00—17:30 赛事康复及静态拉伸 17:30—18:00 下场训练总结 18:00—19:00 晚餐 19:00—20:30 高球文化课 五、公益事项： 1、本次特训营拟设二名免费资助生，为家庭条件并不宽裕但热爱高球、积极进取的青少年提供机会。(须上交家庭收入证明、提前预约测试、面谈) 2、或有免费专业服装、鞋、球等赞助(为尊重赞助商比洞赛期间须在所有仪式、采访等指定时间按要求穿着。报名时需提交装备选择、着装尺码)。 3、赠送其它训练器材、物资等。 六、费用 1、培训费：每期19800元／人，原特训营成员享受优惠待遇每期 18000元。 2、费用涵盖(不含比赛报名费用)： * 球场费用(含练习场，每天9-18洞下场费、球童小费) * 教学费用 (含领队费用、赛事专业课、场下教学、专家教学及教学仪器设施使用费) * 食宿费用 (住宿：三星以上2人标准间，会所一日三餐) * 人身意外保险(保额10万元) * 训练组织及人员管理费用 详情请联络： 手机：18610570453 18611596772 |
